第20章 自强自立：从根本上增加对抗挫折的力量(2)

拿破仑·希尔认为：许多人的失败在于，不是因为他们不能成功，而是因为他们不敢争取。信念，则是成功的基石，道理很简单：人们只有对他所从事的事业充满了必胜的信念（这种事业应该是建立在科学的基础上，能为大多数人带来幸福），才会采取相应的行动，才会成为相应行动的强者。

5.培养坚强刚毅的强者性格

一个人能在任何情况下都勇敢地面对人生，无论遭遇到什么，依然保持生活的勇气，保持不屈的奋斗精神，他就是生活中的强者。

贝多芬以他那孤独痛苦然而又是热烈追求的一生，给世界留下一句名言：“用痛苦换来欢乐。”它曾经鼓舞无数人奋起和自己的不幸进行斗争。

相反，有些人在失恋、失学、疾病，或工作中的挫折、失败，或其他生活不幸事件的打击面前，之所以一蹶不振，精神崩溃，弄到十分可怜的地步，原因之一就在于缺乏坚强刚毅的性格。

没有一个人生而刚毅，也没有一个人不可能培养出刚毅的性格。我们不要神化强者，以为自己成不了那种钢铁般坚强的人。其实，普通人所有的犹豫、顾虑、担忧、动摇、失望等等，在一个强者的内心世界也都可能出现。伽利略屈服过，哥白尼动摇过，奥斯特洛夫斯基想到过自杀，但这并不排除他们是坚强刚毅的人。刚毅的性格和懦弱的性格之间并没有千里鸿沟，刚毅的人不是没有软弱，只是他们能够战胜自己的软弱。只要加强锻炼，从多方面对软弱进行斗争，那就可能成为坚强刚毅的人。

如果你想培养自己承受悲惨命运的能力，你可以按拿破仑·希尔的提示，在自己的生活中采用下列技巧：

（1）下定决心坚持到底

局面越是棘手，越要努力尝试。过早地放弃努力，只会增加你的麻烦。面临严重的挫折，只有坚持下去，加倍努力和增快前进的步伐。下定决心坚持到底，并一直坚持到把事情办成。

（2）不要低估问题的严重性

要现实地估计自己面临的危机，不要低估问题的严重性。否则，去改变局面时，就会感到准备不足。

（3）做出最大的努力

不要畏缩不前，要使出自己全部的力量来，不要担心把精力用尽。成功者总是做出极大的努力，而面对危机时，他们却能做出更大的努力。他们不去考虑什么疲劳啦，筋疲力尽啦。

（4）坚持自己的立场

一旦你下定决心要突然冲向前去，要像服从自己的理智一样去服从自己的直觉。顶住家人和朋友的压力，采取你所坚信的观点，坚持自己的立场。是对是错，现在就该相信你自己的判断力和智慧了。

（5）不要试图一下子解决所有的问题

当经历了一次严重的危机或像亲人去世这样的严重事件之后，在你的情绪完全恢复以前，要满足于每次只迈出一小步。不要企图当个超人，一下子解决自己所有的问题。要挑一件力所能及的事，就干这么一件。而每一次对成功的体验都会增强你的力量和积极的观念。

（6）坚持尝试

克服危机的方法不是轻易就能找到的。然而，如果你坚持不懈地寻求新的出路，愿意在成功的可能性很低的情况下去尝试，你就能找到出路。要保持自己头脑的清醒，睁大眼睛去寻找那些在危机或困境中可能存在的机会。与其专注于灾难的深重，不如努力去寻求一线希望和可取的积极之路。即便是在混乱与灾难中，也可能形成你独到的见解，它将把你引导到一个值得一试的新的冒险之中。

这样才能把自己培养成一个坚强刚毅的强者。

6.只有你自己才能拯救自己

拿破仑·希尔说，智慧和能力总是潜藏在我们生命之中，只有当我们自信地去奋斗，自己救自己，它们才会聚集起来，发挥作用。

不要把自己的命运交给任何人，要做一个成功者，首先应该对自己负责。

某人在屋檐下躲雨，看见一个和尚正撑伞走过。

这人说：“大师，普度一下众生吧，带我一段如何？”

和尚说：“我在雨里，你在檐下，而檐下无雨，你不需要我度。”

这人立刻跳出檐下，站在雨中：“现在我也在雨中了，该度我了吧？”

和尚说：“我也在雨中，你也在雨中，我不被淋，因为有伞；你被雨淋，因为无伞。所以不是我度自己，而是伞度我，你要被度，不必找我，请自找伞！”说完便走了。

自助而后天助。自己的命运惟有自己去把握，别人是帮不上忙的。不要依赖，不要借口，跌倒了再爬起来，勤劳不懈的人，自然会得到应有的回报。成功没有什么秘诀而言，真理都是平凡的，就看我们肯不肯努力。

下面这个故事，也许更能说明这个道理：

露皮塔27岁那年，出现了她一生中的转折点。她去了一趟两个儿子一起上学的学校，校长的话让她的心都碎了。“你这两个儿子反应太迟钝了。”校长对她说。

她自己从小智力就很差，以至于不得不退学，到了16岁就出嫁，婚后生了两男一女。如今两个孩子又被列为低能者，让她难以忍受。她决心自己来死啃孩子们的教科书，自己先上学，再教孩子们。

就这样，她上学了，还要兼顾家务。到第一学年末，露皮塔发现了一个激动人心的世界——知识和技术的世界。她惊奇地意识到，自己的能力并不比别人差。于是，她开始更加勤奋地学习。

1974年，露皮塔被授予文学硕士学位。1977年，她又取得了博士学位，成为颇具声望的美国教育委员会的会员。而她的孩子们也在母亲榜样的鼓励下，顺利而出色地完成了学业。

如果人生交给我们一道难题要求解答，那么它也会同时交给我们解决这道难题的智慧和能力。

但这种智慧和能力总是潜藏在我们生命之中，只有当我们自信地去奋斗，自己救自己，它们才会聚集起来，发挥作用。

二、毫无畏惧地面对人生的挫折

1.拔起自卑的重锚

自卑感是每个人在不同程度上都有的。因为人们都发现现在所处的地位是自己希望加以改进的。人们一直保持着勇气，用实际的方法改进身边所处的环境，使自己摆脱这种感觉。没有人能长期地忍受自卑感，人类正是通过思维采取某种活动来解除自己的紧张状态。假如一个人已经气馁了，假如他不再认为脚踏实地地努力能够改进他所处的环境，他虽然无法忍受他的自卑感，虽然设法要摆脱它们，但他所采用的方法都不能使他有所收获。这样，他的自卑感会愈积愈多，如果在自卑情境一成不变，问题也依旧存在，他所采取每一个步骤也逐渐将他导入自欺之中。

这可称之为“自卑情结”。

所谓自卑情结，是指一个人在面对问题无所适从的表现。愤怒、眼泪或道歉都可能是自卑情结的表现。由于自卑感总是造成紧张，所以争取优越感的补偿动作必然会同时出现。然而，争取优越感的补偿动作总是朝向生活中无用的一面，真正的问题却被遮掩起来避而不谈。假如一个人限制了自己的活动范围，一味地避免失败，而不是追求成功，他在困难面前便会表现出犹豫、彷徨甚至是退却。

这种态度可以在恐惧中体现出来。在恐惧所控制的地方，是不可能达成任何有价值的成就的。拿破仑·希尔曾指出：“恐惧是意志的地牢，它跑进里面，躲藏起来，企图在里面隐居。恐惧带来迷信，而迷信是一把短剑，伪善者用它来扼杀灵魂。”恐惧是压力的表现，你若能逼迫自己战胜贫穷、悲哀与失败，就能引导自己攀向成功的最高峰。这完全取决于你是哪一种想法。自卑感束缚了人的手脚，使自己受到别人的控制，因为恐惧塑造了他们的命运。

成功的经验是影响自信心建立的重要因素，失败的体验则是导致自卑感形成的首要因素。

心理学的研究证明，人的需要、期望是不断发展、永无止境的，但新的目标都要以已有的目标为基础。譬如登山，登上了1000米的高度就要向2000米进发，如果一千米尚未达到，甚至几经挫折，那么他首先想到的高度就只能是1000米。

这说明，一个人的成功经验愈多，他的期望值也就越高，自信心也就越强。反之，一个人几次努力都失败了，他就会怀疑自己的能力，在挫折中只盯住眼前的得失，难以自拔，形成自卑感。因此，对于自卑的人来说，最重要的就是建立起符合自身实际情况的“抱负水平”。

导致自卑感的第二个重要因素是缺乏客观的期望评价，尤其是权威人士对自己的期望和评价。大量调查研究证明，男女智力并无明显差异，影响他们成败的因素倒是许多其他非智力因素，自信心的强弱就是重要的一项。许多人为自己的长相、身高和出身而自卑，这也是世俗偏见和社会舆论的产物。这些都是先天形成的无法改变的事实，无论你怎么努力都不能改变。因此，有自卑感的人要冷静地分析一下，周围人对自己的期望和评价是否客观，是否有根据。要有一点“我行我素”的精神，人本身就是有多种性格的，想法和观点也很多，别人的意见固然要听，但要先经过自己大脑的思考，不能人云亦云，为无根据的舆论所左右，消极地、主观地否定自己。

自我估价的偏颇是导致自卑感形成的第三个重要因素。有些人毫无根据地凭空臆造出自己的许多弱点，有些人过分夸大了自己的缺陷，总爱拿自己的短处与别人的长处相比，不能冷静地分析所受的挫折，正确地对待自己的过失，结果总是自怨自艾，失去了自信心，形成自卑感。有上述情况的人，要看到成绩，看到自己的长处，相信自己有一得之见，一专之长，“别人能做到的，我也能做到，而且会比别人做得更出色。”“日复一日，我在各方面都将获得更大的成功。”不断地进行自我激励，逐步延伸自信的护梯。

一个期望人生成功的人，请记住拿破仑·希尔的告诫：如果没有自信心的话，就永远不会有快乐。若想永保乐观的态度和拥有成功的人生，那就请拔起自卑的重锚，扬起自信的风帆！

2.无法替代的自己

世界上没有两片相同的叶子。在这全世界六十亿人口中，与众不同、独一无二的就是你自己本身，不是你的邻居，也不是你的上司或其他人。

人生只有一次，一个人只能有一次，这种无法复制的独特性，对成功而言是很重要的。

能支配“你”的只有你自己，这么想并且循此去行动的话，你的人生就会大放异彩。

不要认为“全世界只有你没有成功”。

也不要认为不能赢某人，就不是成功。

然而，你已经是个胜利者了，因为一生下来我们就已经是一个自力自助的胜利者了。

几亿个精子中，只有一个能和卵子结合，最积极的精子和卵子结合之后，就产生了我们，打赢其他的精子，才来到这个世上。而且，在出生之前，还要经过层层的障碍险阻，如果不努力没有行动的话，是无法办到的。这不是自我的首次人生成功又是什么？

长大成人，来到现实生活中，更是如此。

德国80岁高龄的夏洛特·达尔不顾年岁已高，依然活泼好动，酷爱体育运动。

达尔老太太精神状态好，从不觉得自己老了，仍然积极参加各项体育活动，仍敢在高高的跳台上做高难动作。她以高难动作和精湛的技术获得了蒙特利尔世界老人花样跳水锦标赛的桂冠。

夏洛特·达尔来自腓特烈港附近的施泰腾。退休前，她曾当过药剂师，在众多的体育项目中，达尔尤其喜爱游泳和跳水，她参加了腓特烈港游泳协会，每周训练三次。达尔老太太感到自豪的是，到了老奶奶的年纪竟能把一些年轻人甩在后面。80岁老妪要跟二三十岁的青壮年同级较量而且能战胜一些年轻的后生，实在令人钦佩、可敬。

健壮矍铄的夏洛特·达尔还喜欢潜水和打乒乓球。她也很想参加这两个项目的国际和地区比赛。她说：“人的生命总有一天要终结的。但是，我最好应该在其他人说‘这位老太太还想干什么’之前做出几样事来。”

达尔已决心要参加在英国设在菲尔德举行的世界老人体育锦标赛。

当记者采访像夏洛特·达尔这样的老人时，他们的回答却是惊人的一致。“自己是无法替代的！”

这种只有自己一个人的“独特性”，就是你在思考自己时最简单、最重要的事。特立独行，你是这个地球上独一无二的人。

很久以前，在伦敦的邮票市场上，曾经发生过这样的事情。

有一天，聚集了很多喜欢收集邮票的人，当天进行世界上仅存的两枚邮票中的一枚的交易。

但是，当时以意想不到的高价——五十万英镑为定价，仍有人叫价购买，全场为之哗然。

接着，这位出高价的绅士向全场的人宣布：“各位，现在我买了这张邮票，它已经是属于我的了。”他一面说一面从口袋里掏出打火机，点火将这张邮票烧了。

大家都吓了一大跳，认为这个人该不会是个疯子吧？但是，邮票在众人面前已经烧得精光了，却是不争的事实。

那位绅士又向大家说：“刚才我把价值五十万英镑的一张邮票烧成灰烬，但实际上，我还有另外一张邮票。”说完之后，他把另一张相同的邮票拿出来给大家看。并且说：“这张邮票现在是世界上独一无二的了。

独一无二、无法代替的东西。它是独特的、仅存的一张，全世界惟一的一张，是无法用金钱来计算的稀世珍品。

人，何尝不是如此呢？

3.抛开拐杖，自立独行

不依赖别人，是少数强者的特权。

有没有想过，我们所认识的人中有多少人只是在等待？其中很多人不知道等的是什么，但他们在等某些东西。他们隐约觉得，会有什么东西降临，会有些好运气，或是会有什么机会发生，或是会有某个人帮他们，这样他们就可以在没受过教育，没有充分的准备和资金的情况下为自己获得一个开端，或是继续前进。

有些人在等着从父亲、富有的叔叔或是某个远亲那里弄到钱。有些人是在等那个被称为“运气”、“发迹”的神秘东西来帮他们一把。

实际上我们从没听说某个习惯等候帮助、等着别人拉扯一把、等着别人的钱财，或是等着运气降临的人能够真正成就大事。

只有抛弃每一根拐杖，破釜沉舟，依靠自己，才能赢得最后的胜利。自立是打开成功之门的钥匙，自立也是力量的源泉。

一家大公司的老板准备让自己的儿子先到另一家企业里工作，让他在那里锻炼锻炼，吃吃苦头。他不想让儿子一开始就和自己在一起，因为他担心儿子会总是依赖他，指望他的帮助。

在父亲的溺爱和庇护下，想什么时候来就什么时候来，想什么时候走就什么时候走的孩子很少会有出息。只有自立精神能给人以力量与自信，只有依靠自己才能培养成就感和做事能力。

把孩子放在可以依靠父亲或是可以指望帮助的地方是非常危险的做法。在一个可以触到底的浅水处是无法学会游泳的。而在一个很深的水域里，孩子会学得更快更好。当他无后路可退时，他就会安全地抵达河岸。依赖性强、好逸恶劳是人的天性。而只有“迫不得己”的形势才能激发出我们身上最大的潜力。

呆在家里、总是得到父亲帮助的孩子一般都没有太大的出息，就是这个道理。而一旦当他们不得不依靠自己，不得不动手去做，或是在蒙受了失败之辱时，他们通常就能在很短的时间内发挥出惊人的能力来。

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