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第11章 4月 千万别让坏情绪害了你(2)

小说: 365天不抱怨的智慧      作者:苏琳

我们不能因为自己不感兴趣而泼别人冷水,最好也不要跟爱泼冷水的人在一起。如果我们的热忱被浇熄了,我们就会对一切失去兴趣。所以要保持热忱,给世界一个微笑,并努力避开时常泼我们冷水的人。

我不会给任何人泼冷水,我会鼓励他们不断前进。我也会远离那些喜欢泼冷水的人,这样我会更加接近成功。

4月15日

左右

我们决不可被盲目所左右,每个人都有他自己的见地。

——德纳姆

一只狼出去找食物,找了半天都没有收获。偶然经过一户人家,听见房中孩子哭闹,接着传来一位老太婆的声音:“别哭啦,再不听话,就把你扔出去喂狼吃。”狼一听此言,心中大喜,便蹲在不远的地方等起来。太阳落山了,也没见老太婆把孩子扔出来。晚上,狼已经等得不耐烦了,转到房前想伺机而入,却又听老太婆说:“快睡吧,别怕,狼来了,咱们就把它杀死煮了吃。”狼听了,吓得一溜烟跑回老窝。同伴问它收获如何,它说:“别提了,老太婆说话不算数,害得我饿了一天,不过幸好后来我跑得快。”

别人信口开河,我们就信以为真,全然不知许多时候别人只是把我们当做借口。不要让别人的话改变我们的看法,不要让别人的话左右我们的决定,不要让别人的话影响我们的正常工作和生活。

我们都想做赢家,不愿在竞争中败给别人。

4月16日

不受影响

情感改变人们,影响着人们的判断,并且还伴随着愉快和痛苦的感觉。这类情感有愤怒、怜悯、恐惧等等。

——亚里士多德

一个被老板炒了鱿鱼的女孩,坐在喷泉旁边的一条长椅上黯然神伤。这时她发现不远处一个小男孩站在她的身后咯咯地笑,她问小男孩:“你笑什么呢?”“椅背是刚刚漆过的,我想看看你站起来时后背是什么样子。”小男孩说话时一脸得意的神情。

女孩一怔,猛地想到:昔日那些刻薄的同事不正和这小家伙一样躲在我的身后想窥探我的失败和落魄吗?我决不能让他们的用心得逞,我决不能丢掉我的志气和尊严!

女孩想了想,把外套脱了拿在手里,她身上穿的鹅黄的毛线衣让她看起来青春漂亮。

生活中的失意随处可见,真的就如那油漆未干的椅背在不经意间让你苦恼不已。但是如果已经坐上了,也别沮丧,以一种“猝然临之而不惊,无故加之而不怒”的心态面对,脱掉你脆弱的外套,你会发现,新的生活才刚刚开始!

我不会被自己的坏心情所影响,也不会被别人的冷嘲热讽所影响,我有我自己前进的目标。

4月17日

超越自己

光是比别人杰出还不够。你还要努力超越你自己。

——威廉·福克纳

一位学钢琴的学生,跟了一位新的教授学习。授课的第一天,他给自己的新学生一份乐谱。乐谱的难度颇高,学生弹得错误百出。教授在下课时叮嘱学生好好练习。第二周上课时,教授又给他一份难度更高的乐谱。第三周,更难的乐谱又出现了。

就这样三个月过去了,学生再也忍不住了,向钢琴大师提出这三个月来的质疑。教授抽出最早的那份乐谱,让他弹奏。不可思议的事情发生了,他居然可以将这首曲子弹奏得非常美妙!教授又让学生试了第二堂课的乐谱,学生依然呈现出超高水准……演奏结束后,学生怔怔地望着老师,说不出话来。

如果,我们任由自己表现最擅长的部分,那么我们永远都不能进步。人,往往习惯于表现自己所熟悉、所擅长的领域。但如果我们愿意回首,细细检视,将会恍然大悟:看似紧锣密鼓的工作挑战,永无停歇、难度渐升的环境压力,不也就在不知不觉间养成了今天的能力?因为,人,确实有无限的潜力!

我们最大的对手就是我们自己。我们今天能否比昨天做得更好?明天又能否比今天做得更好?跟自己竞争,更能让我们进步。

4月18日

信任

即使偶尔受人欺骗,也比永不信任别人来得好。

——塞缪尔·约翰生

我们总是对别人心存戒备,因为担心会受别人的欺骗。我们总是努力保护自己,对陌生人充满怀疑。然而,如果因为害怕受骗就拒绝相信别人,那就是因噎废食了。

信任是一种财富,你拥有它,就先把它分给别人,和别人分享。信任是这样一种财富,只要你不断地施舍给别人,不断地把它送出去,你就会得到更多!

世界上哪里还有比这个更好的财物,你送出去的越多,得到的就越多?拥有并分享这个财富吧,不要让你在信任的银行里是个赤贫的家伙。信任一下陌生人又何妨?要知道我们每个人都是“陌生人”。

我们互相之间不是不能信任,也不是我们真的不值得信任,只是,我们互相给予的信任太少,让我们把信任银行里的支票兑现出来,互相赠与,那么我们在信任银行里的存款不仅不会变少,相反会更多。

我不会轻易上当受骗,但我也能敞开心扉,接纳新的朋友、新的体验。

4月19日

弯下腰

向真理弯腰的人,一旦挺起胸来,将顶天立地。

——沈舜福

一对夫妇的婚姻正濒于破裂的边缘,为了找回昔日的爱情,他们打算进行一次浪漫之旅,如果能找回那份爱情就继续生活,否则就友好分手。

他们来到一个山谷,它的西坡长满松、柏、女贞等树,而东坡却只有雪松。这时下起了大雪,不一会儿,雪松上就落了厚厚的一层雪。不过当雪积到一定程度,雪松那富有弹性的枝丫就会向下弯曲,直到雪从枝上滑落。可其他的树,却因没有这个本领,树枝被压断了。

妻子对丈夫说:“东坡肯定也长过杂树,只是树枝不会弯曲才被大雪摧毁了。”两人突然明白了什么,拥抱在一起。

生活中,我们承受着来自各方面的压力,积累下去终将让我们难以承受。这时候,我们要像雪松那样弯下身来。释下重负,才能够重新挺立,避免被压断的结局。弯曲,并不是低头或失败,而是一种弹性的生存方式,是一种生活的艺术。

遇到太多的压力,我会弯下腰低下头,摆脱所有压力,重新振作起来。

4月20日

选择改变

事物并不会改变,改变的是我们。

——亨利·戴维·梭罗

现在,全球的经济都不景气,我们的心情是否也染上了些许低迷呢?到处都能听到不耐烦的抱怨和无精打采的叹息。抱怨行业不好、社会不公……

“到处都不景气,你觉得我的生意会好吗?”

“每天工作十几个小时,也赚不到什么钱,真是气人!”

我们生活的世界在许多方面都是我们无法改变的,能改变的往往是我们看待世界的方式。如果能意识到这一点,我们就拥有了强大的力量。只要我们能改变自己,就可以改变我们眼里的整个世界。

经济不景气,我们的心情就更要争气。当我们能换一种心态去看待自己的工作,并带着游戏般的愉快心情面对工作,我们会发觉自己的内在能量强大了许多,抗压应变的功力也因此大为增进。只要调整了心态和我们的工作心情,就能抛开不景气的阴影,自创一片格局。

我不能改变环境,就要改变自己的心态。坚持快乐地看待问题,也正是贯彻快乐决心的漂亮做法。

4月21日

由自己做起

一个人最大的胜利就是战胜自己。

——安德烈耶夫

以下这段话是一位安葬于西敏寺的英国国教主教的墓志铭:

我年少时,意气风发,踌躇满志,当时曾梦想要改变世界,但当我年事渐长,阅历增多,我发觉自己无力改变世界,于是我缩小了范围,决定先改变我的国家。

但这个目标还是太大了。

接着我步入了中年,无奈之余,我将试图改变的对象锁定在最亲密的家人身上。但天不从人愿,他们个个还是维持原样。

当我垂垂老矣,我终于顿悟了一些事:我乳应该先改变自己,用以身作则的方式影响家人。

若我能先当家人的榜样,也许下一步就能改善我的国家,再后来我甚至可能改造整个世界,谁知道呢?

无论我想改变什么,首先看看自己是否已经做到了,如果没有,那么先从改变自己开始。

4月22日

不知珍惜

人总是珍惜未得到的,而遗忘了所拥有的。

——佚名

有个老农喂牛的时候,总是把草铲到一间小茅屋的屋檐上。邻居们都很奇怪,问老农为什么不把喂牛的草放在地上,方便它直接吃呢?他回答说,这种草草质不好,要是放在地上牛就不屑一顾,但是放到让牛勉强可以够得着的屋檐上,它会努力去吃,直到把全部草料吃个精光。

我们是不是也像那头牛一样?不珍惜已经得到的,却去追求不易得到的,哪怕并不是最好的。

是啊,太容易到手的东西没有人会珍惜。父母的爱,恋人的爱,子女的爱,健康的身体,安稳的工作。这些都太容易得到了,我们往往会把它们忽略,一心去追求财富、地位、名声。可是,我们要记得,最应该珍惜的正是那些被我们忽略的。

我总是觉得那些得不到的东西是珍贵的,其实身边的东西才是最值得珍惜的。

4月23日

主观作用

每个人都有一不样的理想,这种理想决定着他努力判断的方向。

——阿尔伯特·爱因斯坦

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